

ずっと彼女ができないと、どうしても自分に自信が持てなくなってしまいますよね。
「どうせ自分なんて」とか「女性はイケメンしか好きじゃない」なんて考えてしまう気持ち、すごくよくわかります。
でも、そうやってマイナスに考えてしまうこと自体が、実はモテない原因になってしまっているかもしれません。
少しだけ考え方を変えるだけで、あなたの魅力はぐっとアップするんですよ。
この記事では非モテこじらせ男から卒業する方法について解説していきます。
こじらせの根本原因はプライドと自信のなさのミックス
非モテこじらせ男になってしまう一番の原因は、実は無駄に高いプライドと極端な自信のなさが混ざり合っていることなんです。


本当は女性からモテたいし、認められたいという気持ちがあるのに、傷つくのが怖くて斜に構えてしまっていませんか。
- どうせ自分はモテないからと最初から諦める
- モテている男性の悪口を言ってしまう
- 女性に対して上から目線で接してしまう
このような態度は、周りから見るととてもネガティブで近寄りがたい印象を与えてしまいます。
素直になれないままでは、女性もどう接していいかわからず、結果的に距離を置かれてしまうのです。
素直さがないと女性は安心できないから

こじらせてしまうとモテない理由の1つ目は、素直さがないと一緒にいて安心できないからです。


女性は、一緒にいてリラックスできる相手を求めています。
しかし、こじらせている男性は、自分をよく見せようと必死になったり、逆に卑屈になりすぎたりと、態度が極端になりがちです。
- 嬉しい時に素直に喜べない
- 感謝の言葉を素直に言えない
- 相手の意見をすぐに否定してしまう
これでは、女性は「この人と一緒にいても楽しくない」と感じてしまいますよね。
強がるのではなく等身大の自分を見せることが大切です。
自分の弱さを認められる人は、実はとても強く、魅力的に映るものなのです。
行動せずに頭の中だけで考えているから
こじらせてしまう理由の2つ目は、現実の行動を起こさず頭の中だけで勝手に完結させてしまうからです。


「もし断られたらどうしよう」「嫌われたら立ち直れない」と、まだ起きてもいないことを想像して不安になっていませんか。
- 失敗を恐れてアプローチしない
- 勝手に相手の気持ちを決めつける
- 理想だけが高くなって現実の女性を見ない
いくら頭の中でシミュレーションをしても、実際のコミュニケーションから逃げていては経験値は貯まりません。
小さな失敗を積み重ねていくことでしか、本当の自信は身につかないのです。
まずは一歩踏み出して、現実の女性と関わる機会を増やすことが、こじらせから抜け出す近道になります。
ぶっちゃけこじらせ男はめんどくさいと思われている

ここで厳しい現実をお伝えします。
ぶっちゃけこじらせている男性は女性から「めんどくさい」と思われています。


女性は、男性の機嫌を取ったり、裏に隠された複雑な感情を読み取ったりすることに疲れてしまいます。
- いちいち言葉の裏をかく
- ネガティブな発言が多い
- 被害者ぶった態度をとる
このような相手と一緒にいると、エネルギーを吸い取られるように感じてしまうのです。
恋愛はお互いに楽しい時間を共有するためのものです。
相手に気を遣わせてばかりでは、長続きする関係を築くことはできません。
この事実に気づくことが、こじらせ卒業の第一歩と言えるでしょう。
今日からできるこじらせ卒業のステップ
では、具体的にどうすれば非モテこじらせ男から卒業できるのでしょうか。
解決策は小さな成功体験を積んで素直さを取り戻すことです。


いきなり大恋愛をしようとする必要はありません。
まずは自分の心を開く練習が必要です。
- 一日一回自分から誰かに挨拶をする
- 何かしてもらったら目を見て「ありがとう」と言う
- 自分の好きなものや楽しいと思う気持ちを言葉に出す
これらを意識して続けるだけで、周りからの印象は劇的に変わります。
相手の言葉を裏読みせずそのまま受け取る練習も効果的です。
最初は恥ずかしいかもしれませんが、少しずつ心の鎧を脱いでいく感覚を掴んでくださいね。
まずは気軽に出会いの場に参加してみよう

素直になる練習ができたら、次は実際に出会いの場に足を運んでみることをおすすめします。


こじらせを完全に卒業するには、やはり女性とのコミュニケーション経験が不可欠です。
最初から運命の相手を見つけようと意気込むのではなく、「色々な人と話してみたいな」くらいの軽い気持ちで始めてみてください。
- 趣味の集まりやオフ会に参加する
- 友人にお願いして食事会を開いてもらう
- オンラインのコミュニティでやり取りをする
中でも、自分のペースで始められるマッチングサービスは、最初のステップとして非常に有効です。
文字でのやり取りから始められるので緊張しやすい人にもぴったりですよ。
気軽な出会いを探すなら、まずはワクワクメールやPCMAXから試してみるのがおすすめです。
過去の自分を認めて新しい一歩を踏み出そう
非モテこじらせ男から卒業するためには、自分自身の弱さやプライドの高さに気づきそれを受け入れることが必要です。


こじらせてしまった過去の自分を否定する必要はありません。
ただ、これからは少しだけ素直になって行動を起こす勇気を持ってみてください。
焦らず少しずつ、自分らしい素直なコミュニケーションを楽しめるようになっていきましょう。

